Kicsit hanyagolom az írásbeli megnyilvánulásokat mostanában. Főként azért sunnyogok, mert sajnos az edzéseket is hanyagolom. Teljesen motiválatlan vagyok, hát- és nyak nyavalyáim sem nagyon változnak. Betegek voltak a gyerkőcök, meg egyéb családtagok is. Most úgy érzem, hogy lesz erőm újrakezdeni, de főként az orbáncfű-kapszulának köszönhető.
Sajnos rám nagyon erősen hat a fényhiány, meg a rossz idő. Az emberek nagy részére ugyanígy hat, csak fel sem ismerik, talán természetesnek is veszik, hogy télen borúsabb a hangulatuk,lehangoltak, tele vannak negatív gondolatokkal, hanyagolják az addig kedvelt tevékenységeket, általánosságban motiválatlanok és csak kuporognak a szobában. Ha magadra ismersz, téged is elért a téli, ún. fényhiányos depresszió. Hatékonyan lehet ezen segíteni orbáncfűvel. Több termék kapható a patikákban, különböző árfekvésben. Mindegyikre jellemző, hogy 12-14 nap kell ahhoz, hogy a hatását érzékeljük. Az orbáncfű enyhe fényérzékenységet okoz, tehát szedése közben kerülni kell a szoláriumot és a napozást. Ha valaki esetleg déltengeri tájakra utazik ilyenkor, függessze fel a szedését.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése